22-23シーズンもそろそろ終わりを告げようとしていますが…。
先シーズンはラニーニャで雪の多いシーズンでした。
今シーズンもラニーニャが続いているので良いシーズンを迎えられると期待したのですが、
年を明けると急に暖かくなり、全国的に雨となった日もありました。
その後は寒い日もあったものの永く続かなかったことが、例年に無い全国的な雪不足となってしまいました。
こんなことを言っても天気ばかりは思い通りには行きませんからね。
くよくよせずに気を取り直して、次のシーズンのための準備に取り掛かりましょう‼️
準備といえば、
- マテリアルの調整及び修理
- オフトレーニング
- 次期モデルのチェック(マテリアルの買い換えを考えているのであれば)
などありますが、今回は「オフトレーニング」のご案内です。
雪上の感覚があるうちが来季に向けての身体作りをするチャンスなのです。
感覚が無くなると刺激を入れても雪上の運動に如何繋がるのか?分からなくなります。
「オフトレーニング講習会のご案内」
日時;5月27日(土)、28日(日)の2日間(どちらか1日でも参加可能です。)
場所;八千穂高原スキー場周辺とラルゥさんのラウンジ
宿泊先;ペンション「ラルゥ」さん
内容
1. 関節可動域を拡げるストレッチ(筋膜リリース)と3Fトレーニングにより筋肉の弱点を探す
2. 筋筋膜を繋げる歩行指導(歩くことの原点をお教えします。)
3. 自然の中を歩きましょう。(天候次第)
4. トレーニングの後はBBQでリフレッシュ
参加費;12000円(1日)、20000円(2日) 宿泊費は含んでいません。
興味のある方はご連絡下さい。
クリニック参加された方々へはこちらからお誘いメールを致します。
そして当日は来季に向けてのマテリアルの相談及びインソールのための足形採取も行います。
遠方の愛知県瀬戸市(でんくらふと所在地)へは?とお考えの方もこの機会をご利用下さい。